血型減肥法 甩肉顛覆傳統

觀眾朋友，您想減肥嗎？可別以為少吃肉、少吃油就能甩掉肥肉，華視新聞告訴您，目前最流行的一種血型減肥法，如果是Ｏ型，多吃肉不但不會發胖，還能瘦身。到底有沒有道理，來看華視新聞追蹤報導。

完全不手軟，金黃色的玉米，一根接著一根放，正值壯年的王先生，想健身減肥變一尾活龍，大男人怕胖不敢吃肉，吃完玉米只敢吃麵包，但是...？臉上冒出三條線，血型跟減肥有啥關係？關係可大了。這是目前歐美最夯的血型減肥法，像王先生是Ｂ型，他該多吃的，正是米飯、穀類、還有肉類，他剛剛拿的麵包，只會讓他肥肉上身，另外像是Ｏ型人，肉類啦、蔬菜、水果，都是正確選擇牛奶類製品，免了吧。至於Ａ型人，要多吃蔬果海鮮，ＡＢ型最好，百無禁忌什麼都能吃，唯一要忌口的只有紅肉，但世界上人類就分四種血型，四種減肥法真能一體適用，有效嗎？

營養師當場吐槽，看來美食當前，可不能看血型來挑食，因為血型分四種，食物的營養，可不只只有四種。（記者林怡君、張肇元報導）

新聞來源:華視新聞 更新日期:2009/06/01 22:36